Det här med att jag drar ner till jobbet under lunchen börjar bli en god vana. I vanlig ordning blev det julutmaningen och jag bestämde mig redan innan för att ge mer än vad jag egentligen hade. I stället för upphopp gjorde jag burpees och armhävningar förvandlades till tricepsarmhävningar. (Dem fick jag göra på knä tillslut. Rackans jobbiga!) För att göra det ännu roligare la jag till ett extra varv.
Tröttish.... |
Nu så, tänk vad lite vila kan göra! |
Det är ingen underdrift att jag låg på golvet i gott och väl fem minuter efteråt. Helt slut men väldigt nöjd. Efter en snabb dusch kändes det riktigt bra. Efter lite mat ännu bättre. Lunchträning FTW!
1 kommentar:
Heeeeja, du är grym!
Skicka en kommentar