Aj, järnvägar!

Runt tio i dag högg det till i knäet. Vid lunch blev det värre och har därefter eskalerat. Hmm, undrar vad det kan vara för något! Jag sprang en runda i går kväll- en helt normal i mitt springa-lagom-tempo. Med andra ord, inte ett dugg extrem. Det känns nästan inget när jag cyklar, bara när jag går. (mucho mysko!)

Precis där gör det ont, under patella. Rackans!

Tanken var att köra ben på gymmet ikväll. Efter uppvärminingen på Crosstrainern (känns nada där) testade jag några djupa benböj. Dömt att misslyckas. Ahh, misspepp! Brukar inte ha problem med omkastade träningsplaner, men nu blev jag riktigt sur. Inte enbart för att jag inte kunde göra det jag hade planerat. Nej, snarare att rädslan för att ha dragit på mig en skada sänkte humöret. Jag genomförde trots allt ett triceps/bröst-pass och satte stämpeln godkänt över det. Men godkänt är inte ens i närheten av nöjd. Suck. Hoppas det går över snart och att det inte sätter käppar i hjulen inför Utmaningen. Just det; Utmaningen som börjar på torsdag! Vad det är? Serru, här avslöjas inget i onödan ;)

Come back and see!