fredag 27 februari 2009
In a little while...
Enligt SVD:
Förväntningarna är högt ställda på Män som hatar kvinnor. Man blir inte besviken. Rollsättningen är perfekt och tempot högt uppdrivet. Och det är precis så läskigt som man fruktar och hoppas.
Som sagt. In a little while. Film. Först soffor och bokhyllor och kuddar.
tick tack
Kort och gott.
Helt enkelt.
Hittills har det blivit frukost framför Nyhetsmorgon. Just nu ett par avsnitt av SATC, samtidigt som jag tar bort gammalt fult nagellack och penslar på nytt.
Sen blir det förmodligen en tur på gymmet, tur på bokrean (nu banne mig ska jag fynda!) spana in nya trender och heta stoff. Eller varför inte styra upp en eftermiddagsfika. (lust att joina? Släng iväg ett sms, mail eller via djungeltrumman)
Ahh... klockan är inte mer än nio och jag har massvis av ledig tid kvar.
Kan det bli bättre?
Tick tack tick tack... Bäst jag sätter fart!
torsdag 26 februari 2009
Längtans långa dagar
och
lediga dagar
Sommarminnen....
Dessutom...
våren är på väg! En enstaka solglimt, dropp från taken och skönjandet av asfalten piggar upp rejält! Blev också alldeles varm i hjärtat när jag gosade med Världens sötaste lille kille för en stund sedan. Sex veckor gammal och helt underbar! Än heter han inget och jag öste förslag över hans stackars mamma; Albin, Caspian eller varför inte Lasse? Haha, helt otippat och fantastiskt! (Hon skakade på huvudet åt alla…wierd. Förslagen var hur bra som helst!)
Bästa köpet ever; dojjorna från Puma i Goretex! Vad gör det att slasket skvätter eller minusgraderna faller. Jag är nästan ottillåtet varm och torr om fötterna! Jag vet mycket väl att det inte är godkänt med musli, fil och macka (trots att det var bra saker på den) under en dag. Vart tog den lagade maten vägen och hur kunde mellanmålen försvinna helt? Inte underligt att jag kände mig svajig under träningen igår kväll.
Gör om gör rätt!!!
Lots of love
onsdag 25 februari 2009
Ostekt blodpudding till middag
Oh no. Jag går INTE igenom den där tunneln. Varför allsindar då, är den omedelbara frågan. Jag läser just nu Låt den rätte komma in. Där finns en liten vampyr med vassa tänder, bestialsikt inre och kloliknande naglar. I ett av de första kapitlen överfaller hon en (stackars vänlös) man i en gångtunnel. Smetigt värre!
Hon är starkare än Clark Kent, Hulken och Magnus Samuelsson- tillsammans. Dessutom sörplar hon blod som jag Pepsi Max.
Vampyrerna (jorå, de blir bara fler och fler ju längre storyn går) älskar platser som djupa skogar, dunkla parker och just gemytliga tunnlar. (jag har fått för mig att de gillar de med grafitti bäst. Kanske därför att kluddret ger den där stämningen.) I boken låg tunneln precis i gränsområdet där folk rör sig som allra mest. Är det inte typiskt?
Och jag har inte det minsta lust att bli huvudingrediensen till ostekt blodpudding .
Inte i dag i alla fall.
Å har man väl klarat sig igenom tunnlar, skogsstigar och andra platser där vampyrer kan tänkas vara. Ja, då hamnar man i en öde pendeltågsvagn! Skulle det komma ombord någon med illasinnade avsikter är chansen lika med en nanomilimeter att jag skulle komma undan.
Nä, det duger inte. Bäst att jag pallrar mig iväg till gymmet för att bygga muskler och bli så stark att Eli (som vampyr numero ett heter) inte har en chans. Tur att min kompis David följer med!
(Jag knuffar honom framför mig om det skulle dyka upp en vampyr.)
(Bara skämtar, så elak är jag inte.)
(Men jag kutar iväg)( och hoppas att vampyren får tag i David först)
Dagens superförsenade lunch; ekologiska skepparhalvor, makrill i tomatsås och keso. Undrar hur godkänt det blir av Jo?
Bra, bättre, syster yster
Vi, jag och syster yster, mötte upp varandra på stan igår. Vi gav oss iväg med gott mod till swahilikursen. Hon är duktigare än jag, och det stör mig något oerhört!!! Kanske inte så konstigt eftersom hon har bott i Tanzania sex månader. Hon hade inte så mycket annat för sig än att plugga grammatik på kvällarna.
Trots det stör det mig järnet att hon kan betydligt mer.
Fnys.
Galet. Jag får helt enkelt leta vidare, på Åhléns kanske?
tisdag 24 februari 2009
Krossar knäskålar
Tror ni kan ana var min lunch kom i från... Kyckling med fullkornspasta försvann snabbare än jag hann säga gooh, vad gott! Det behövdes verkligen, blodsockret skvalpade i fotsulorna och det flimrade för ögonen. Ett ganska bra tecken på att lunchen var alldeles försenad!Det märks att jag har varit rejält i farten de senaste dagarna! Från skidåkning i flera timmar, jobbjobbjobb, styrketräning och ett par timmars kondition på det sätter sina spår. Jag är godissugen så jag tror jag går åt!!!
Jag kollar in i skåpet; nada som kan nyttjas till att tämja godismonstret i magen. Dinkelmjöl, musli, tomatkross, inlagda champinjoner... Nääää!
Jag letar vidare i frysen. Hittar bara broccoli, riven ost och lax. Hrmpf...Gott- men knappast lindrar det att jag formligen kan krossa knäskålar för Ben&Jerry, Djungelvrål eller varför inte mammas kanelbullar?
Kom just ihåg varför jag aldrig har något av ovanstående i mitt hem. När jag blir på sådant här måste-ha-nåt-nu-omedelbart-helst-igår-humör, kan jag slänga i mig precis vad som helst. DÄRFÖR ser jag till att ha bra saker. Sånt som inte skjutsar upp blodsockret till mount Everest utan håller det jämt och stabilt. Sådant som är bra för mig och inte bara bra för stunden.
Fast.
Det så klart.
Nåt vore ju inte illa...
Breakfast at sveavägen
Dock har jag en fundering (som jag hoppas att någon av er, my darlins´, kan svara på.)
Trots att jag trampar på för allt vad jag är värd, kommer jag inte upp i lika hög puls som i höstas. Under ett spinningpass snittade jag i regel 158 och kom toppade med 187. Nu för tiden ligger medel på ca 152 och når jag över 180 är jag lycklig.
Hur kommer det sig? Är konditionen så pass mycket bättre att kroppen inte behöver kämpa lika mycket. Tar jag inte i ordentligt eller beror det på att passet inte är lika ansträngande som det tidigare? (Give me da answer!!!)
Frukost på Café 60 i vanlig ordning. Grov macka med ost och skinka, kaffe och päronjuice. Perfekt efter träningen!Annars kände jag mig ganska petig imorse... Under ett par veckor har jag ögnat igenom en infolapp från en av PT´sarna på Zenit. Ju mer jag läser desto fler särskrivningar, stavfel och meningsbyggnadsfel upptäcker jag. Idag påpekade jag det i repan. Killen bakom disken tackade och skulle se till att det fixades.
Det är inte alls min mening att klaga för klagandets skull! Men vill han vara seriös i att upplysa vad det innebär att ha en PT OCH locka kunder, borde i alla fall grammatiken på Word vara påslagen. (Så. Nu fick jag det sagt)
Nu väntar jobb hela dagen. Därefter är det SWAHILI igen! Så lycklig... Lektionen blev inställd förra veckan då läraren gått och blivit sjuk. Jag och syster satt ändå och övade meningar. Bara för att vi ville och för att vi kunde. Fantastiskt roligt, snart svänger vi oss med språket som om vi aldrig hade gjort annat!
måndag 23 februari 2009
you light up my day!
TACK!!!
Ruth i fädernas spår
-->
(bild från Joho)
lördag 21 februari 2009
färdigstakat för i år
- 3 timmar och 14 min.
- 3 minusgrader
- 12 000 andra att fajtas mot
tjejvasan!
Resan gick finemang! Hon kom med tåget med alla packning. Sömnen infann sig och fantastiskt nog var det ingen som snarkade. Frukost, macka och yoggi, åts med några riktigt goa tjejer från Götet. Där var första delen av resan avklarad, sömn och frukost. Nu kommer ögenblicket som verkligen räknas!
Nervositeten är närvarande som sig bör. Nervositet ger fokus, fokus mynnar ut till adrenalin och adrenalin medverkar till att ben och armar samarbetar.
Om ett par timmar får vi veta hur det gick!
Syster hälsar även att hon saknar tjejerna! Är ni sugna på en date nästa vecka??
Ruths syster återkommer med fler detaljer så fort Ruth stakar sig i mål!
fredag 20 februari 2009
Bara några timmar tills jag måste bekänna färg
Tåget går 23.57 och jag hoppas att få sova lite. Känner mig lite vilsen och en aning övergiven. Mitt resesällskap Terese har blivit sjuk i det absolut sista. Det betyder att jag reser allena. (hur ensam man nu kan vara i ett fullbokat tåg...)
Jag försökte vara smart och packa allt i påsar; ombyte/duschgrejer i en, tävlingskläder i en och allt annat runtom. (Vad tycker ni om min pyjamas från Björn Borg till vänster...)Vi ska vara framme klockan 07.00 imorgon. Kommer gå omkring vid startområdet, har hört att det ska vara massor av aktiviteter där. Härligt!
(Kom på nu att jag förmodligen måste äta något mer innan loppet. Jag har hamnat långt bak i startleden och kan nog inte räkna med att starta förrän 12.00. Fixa mat alltså!)
Just nu tittar jag På Spåret och försöker hålla mig vaken. Min kropp säger åt mig att sno åt sig all sömn den bara kan få. Förnuftet säger att inte slockna förrän jag är på tåget. Har för säkerhets skull ställt klockan. Haha, bara utifall att...
Hellberg och Oldsberg i finalavsnittet. Det tar emot att erkänna det, men jag gillar programmet och gissar rätt relativt ofta!Ahhh. Nu är det bara timmar kvar tills jag ska bekänna färg. Jag vet att jag har god kondition, är stark och förbenat envis. Samtidigt har jag ingen som helst teknik när det kommer till skidåkning. Jag är nervös! Tur att jag kommer träffa de andra tjejerna i morgon. Vi kommer att peppa varandra och vara otroligt stolta över oss själva efteråt!
Jag ska försöka mig på att mobilblogga imorgon, om inte annat får ni följa mig via Facebook!
Om jag gör mitt bästa, boostar humöret och tänker positivt- håller ni en tumme för mig då?
Observationer från en cykel
Det är trångt om saligheten, brukar jag tänka när jag tar mig till jobbet. Morgonrusningen är i full gång och mängder med folk är i rörelse. Jag hänger mig åt vilda spekulationer vad det är för människor som jag möter. Funderar på vart de är på väg, om de letade efter nycklarna eller hur de tänkte när just den där mössan åkte på skulten. (kastade en blick i hallspegeln och såg till sin förskräckelse en riktigt hemsk frisyr?)
I alla fall.
Från stationen till redaktionen passerade jag 23 personer med en plastpåse i ena handen. 18 av dem bar på Systembolagets lila skapelse.
Tankarna spann igång; varför Systemet och inte H&M eller Coop? Är storleken på den förstnämnda exceptionell för just en matlåda, gillar man färgen eller låg den helt enkelt bara bra till? Hur ser det ut på plastpåsefronten i andra städer?
Jag har ingen som helst aning.
Blev bara så förvånad att såpass många kuskade runt med den.
Dessutom, varför hade de inte stoppat påsen i väskan?
styrketräna mera!
Styrketräning är bra för tjejer! Bland annat förbättrar det fettförbränningen, ger snyggare kroppshållning och du får snygga muskler utan att de för den delen blir bulliga. (Dessutom ger musklerna illusionen av en slankare siluett. Du ser alltså smalare ut, trots att du egentligen ökar i volym. Nice, ey?)
Här finns tio skäl till varför du ska pallra dig iväg och lyfta vikter.
Vill du inte träna själv, saknar du motivation eller inte vet hur du ska göra? Nemans problemas. Jag är inte bara expert på att peppa folk, jag har även kontakter till diverse experter. (Dessutom gillar även jag sällskap i gymmet.)
torsdag 19 februari 2009
Hittelön
Och det stämmer bättre än vad ni anar... Jag fann tuben i soffan efter systers besök hemma hos mig i tisdags. Eftersom jag inte kommer träffa henne inom det närmaste tog jag över vårdnaden.
Om hon saknar den? Det är bara att komma förbi och hämta!
Till höger ser ni dagens räddare numero dos; Starbucksmuggen. Alltid fylld med kaffe, redo att värma kylslagna fingrar och pigga upp sen eftermiddag.
(Ja, det är en kaffefläck vid underlägget. Förmodligen får den sällskap av fler innan dagen är slut. Var är min praktikant, ingår inte det i hennes uppgifter att torka av mitt skrivbord? )
Ni och jag- tillsammans!
Så här hade vi det:
Vi promenerar från Akademiska och går över Fyrisån. Det är vinter i Uppsala!På en vältränad axel finns en tung väska
Där döljer sig det uppenbara som skor, handduk och linne. Men även livsviktiga saker som agenda, block, vattenflaska, cykellampor, minidator, bok, pennor, mascara, tomma matlådor och tuggummi.
Jag skulle inte bli ett dugg förvånad om det plötsligt trillade ut en ponny eller liten friggebod...
Ibland blir jag så avis på mina vänner som trippar runt med sina små designerväskor. Sådana som man med nöd och näppe kan pressa ner ett lip gloss, SL- kort och nycklar i. Men jag går faktiskt i klackar. I alla fall om gymbagen väger mindre än nio kilo...
onsdag 18 februari 2009
mästerkocken i tofflor
Jag förstör min image totalt. Jag är knappast känd för att svänga ihop kullinariska delikatesser i köket. Nu duger det inte riktigt med ägg, fil och musli till middag. Inte när det är skidåkning i flera timmar som gäller på lördag!Nope, nu får jag shapa upp och bete mig som en riktig atlet. Svängde ihop köttfärssås ikväll. (nåja, gjord på kycklingfärs- heter det fortfarande köttfärssås då?) För att lyxa till det hela, när jag ändå var på gång, slängde jag i ett par deciliter kantareller.
Serru.
Det finns trots allt hopp för en manisk filätare...
Under min hood
En kollega ställde sig vid mitt skrivbord idag. Jag märkte det inte förrän han ryckte lite försynt i min hood. Jag hade dragit upp den över huvudet, så långt över pannan att den nästan snuddade vid ögonbrynen. I öronen dundrade Mix Megapol och jag nynnade med i någon klatschig låt."Hörru, du ser ut som en terrorist!" log han finurligt.
Jag drog ur öronsnäckorna.
"Terrorist, eller kanske en av Oklahomabombarna. Jag kan inte riktigt bestämma mig. Det är bara solglasögonen och scarfen som fattas" filosoferade han och fortsatte:
"Tur att vi vet att du är så snäll. Men om Säpo kom in här skulle du säkert bli förhörd."
Haha. konstruktiva samtal vi har på redaktionen ibland! Jag vet inte riktigt vad han ville. (Den enda gången vi har haft säkerhetspolisen på plats var när Israels ambassadör hälsade på.) (Galet vad många snyggingar det gled omkring! Mörka uniformer, välkammade frisyrer och små walkie talkies i nävarna...)
Kollegan undrade säkert varför jag såg ut som en obstinat tonåring... Det är inte så hemskt många fler än jag som svidar runt med hooden uppdragen. Jag ryckte på axlarna. Hämtade en kopp kaffe och lyssnade på nästa låt.
tisdag 17 februari 2009
Ångest är min arvedel
Eller varför inte oförklarligt fel på tåget så att vi missar hela starten. (kom igen, om SL hade skött det hela hade det inte varit tvekan om inställningar, signalfel eller kraftiga förseningar!)
Pyttsan.
Jag-
friluftsmänniska!
Här har ni tjejen som vägrade Mulle eftersom det innebar att hon skulle tillbringa några timmar i skogen. Bruden som satte stopp för en karriär inom scouterna när hon fick reda på att övernattning i vindskydd stod på schemat. Denna där som faktiskt får halvångest av att bara se en skog. På avstånd.
Jag ska alltså spänna på mig ett par brädlappar på fötterna, dra fast händerna i kolfiberpinnar och kasa fram i tre mil. I spår som knappast kommer att existera. Jag som aldrig någonsin tar till svordomar är allvarligt orolig över mitt språkval. Inte minst när allt är över.
(Herre, giv mig styrka) (och mängder av tålamod. Speciellt tålamod!) (Helst igår men det går även bra i dag, senast imorgon!)
Med syster yster som trogen vapendragare spatserade vi in på Stadium. Spenderade ytterligare pengar genom att köpa ett par överdragsbyxor. Hon tyckte det kunde vara smart att ha det. Inte minst om minusgraderna är fler än tillåtet och vinden pinar på. Nu tror jag att jag har det som behövs utrustningsmässigt. Ja, förutom fodral till skidorna och stavarna. (Har du något som bara ligger och skräpar hemma, lånar jag gärna det!)
En liten tur på fjället kanske? Med strålande sällskap på två personer, fika och vidunderlig utsikt. Tack, gärna!Ahh... Om det bara vore över. Jag lovar och svär. Dyrt och heligt och allt där i mellan. Om jag klarar mig undan med livet i behåll ska jag aldrig (never ever) åka skidor igen.
Är det en bra deal?
Oh yeah
Ah, det går så bra! Jag har fått till två kanonbra artiklar nu på morgonen. Orden rann genom fingrarna, rakt ner i tangentbordet och blev så lyckade! Det händer ibland att allt bara flyter på… Me like! Hjärnblockader och ordsvammel- släng er i väggen!
Har annars varit rackans effektiv idag. Spinning med bästa Tessan imorse. Själv tyckte hon inte att det blev ett bra pass. Jag håller inte med, det var god träning och jag hade gott om energi. (Tack B&J… Haha.) Pressade på rejält och kände mjölksyran under sista intervallen. Efter en sådant pass behövs påfyllning i form av frukost.
Promenixade iväg till Café 60 på Sveavägen. Bättre sitta- och-jobba-café finns inte! Supergoda mackor, juice på köpet och två rejält stora koppar kaffe för nada pengar alls. Dessutom surfar man gratis. Guld värt för en bloggare och journalist som alltid behöver vara uppkopplad!
Nu är det dags att spänsta iväg på uppdrag. Lev väl, jobba effektivt och njut av tillvaron. Det är trots allt bara tisdag en dag i veckan.
Lots of love.
Grym känsla från en fantastisk dag i Sälen, tidigare i år. Ungefär så känner jag mig nu. Oövervinnerligt, stark och på g!









